Мотивация и Соревнования. – № 349. Женский бодифитнес – Кубок Украины награждение.
Женский бодифитнес – Кубок Украины UBPF Киев 21 мая 2011 года. Награждение категории. Команда “Бицепс” Юрия Спасокукоцкого – 3 девочки.
Влада Коцюбинская – 6 место финалистка.
Юлия Федорова – бронза (вторая за неделю).
Анастасия Литвиненко – серебро (второе за неделю).
Все девочки тренировались по методике Юрия Спасокукоцкого, в его зале “Бицепс”, тренировки проходили ежедневно!
Девочки полностью избавились о жира и целлюлита, накачали пресс кубиками (появился четкий рельеф мышц живота, причем 2 из 3 после родов, и никогда в жизни не имели такой тонкой талии (58-62 сантиметра вдох-выдох) и таких стройных ног.
Окружность талии при подготовке к данным соревнованиям с применением системы Юрия у девочем уменьшилась в среднем на 15 сантиметров, окружность бедра на 6-8 сантиметров, за счет жира. Ягодичные удалось не сильно потерять, а наоборот “поднять”, сделать более сексуальными и выпуклыми, так как девочки жали ногами по 200-250 килограммов с высокой и узкой постановкой ног. По методике Юрия это позволяет “сохранить попу” при жестокой “сушке”.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Бесценный опыт тренировок: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018